Какво не е полезно след хранене. Вижте Блаженият момент след приключването с храната често е съпровождан от дейности, които се отразяват негативно върху организма, макар да са приятни. Много хора вярват, че тренировката след хранене ще изг... 23 Oct 2021 1883 0
Как да влезем във форма, съвети от експерти Ето и няколко основни съвета на прочутия Далтън Вонг, треньор на Роузи Хънтингтън-Уайтли, Аманда Сейфрид и Дженифър Лорънс. Има няколко основни правила, с които се съобразява всяка звезда, когато иска... 27 Sep 2021 1246 0
Време за диня Динята е идеален антидепресант и афродизиак“, твърди Надя Петрова, експерт по здравословен и балансиран начин на живот. Изследвания на Harvard School of Public Health пък доказват, че някои храни мога... 19 Jul 2021 735 0
Храни, подходящи за диети и редуциране на килограмите Да се типят калории е трудно, изисква се воля и търпение и най-вече внимание към това, което ядем. Ето защо диетолозите препоръчват, когато искаме да отслабнем, да заложим на често хранене, но по малк... 10 May 2021 952 0
До колко полезно е кафето ? Полезно ли е кафето реално ? Истината е, че кафето е една от най-противоречивите напитки. За него се пише непрестанно ту за ползи, ту за вреди. Почти всеки консуматор на кафе е категоричен, че се стар... 15 Jan 2021 903 0
Любимите 4 питиета на Елизабет Втора Елизабет II е най-възрастният монарх, който е управлявал Англия. След нея е кралица Виктория, която живее до 81 години. Много хора се чудят каква е тайната на дълголетието ѝ. Оказва се, че тя също има... 30 Dec 2020 1323 0
Невероятните ползи от зехтина Препоръчителна всекидневна употреба на този продукт, който е благоприятен за здравето ни. Зехтинът има много качества, полезни за здравето. Той съдържа големи количества мононенаситени мазнини, които... 30 Oct 2020 889 0
Естествен и мощен антибиотик Мед и канела е мощен природен антибиотик с антимикробно и противовъзпалително действие. Природният еликсир може да реши много здравословни проблеми. За да се възползвате максимално от лечебния ефект... 28 Sep 2020 770 0
Международния ден на шоколада На този ден през 1550 г. от Америка в Испания е доставена първата партида от любимия ни шоколад. Ето защо тази дата е избрана от ЕС за честване на неофициалния шоколадов празник. Ацтеките са първите х... 07 Jul 2020 791 0
Как да съживим тялото си с храна чудо Сега ще Ви запознаем с една храна, която придобива все повече популярност с времето и печели много, защото определено има полезни свойства. Нека разкажем за силата на лененото семе. Лененото семе е по... 24 Jun 2020 854 0
Какво са супер храните и защо да ги ядем За супер храни се смятат храните, които са заредени с много повече полезни качества за единица калория в сравнение с останалите храни. Те са богати на минерали, антиоксиданти и други хранителни вещест... 23 May 2020 1071 0
Няколко лесни начина за по-добър живот Няколко лесни начина за по-добър живот, ще споменем само няколко начина за по-хубав и здравословен живот. Ето няколко малки трика - да слагаме по-често лимон в чая. Да ползваме повече маслини. Да ядем... 29 Mar 2020 917 0
Кои са полезните мазнини Кои са полезните мазнини, както знаем организмът ни има нужда от много и различни вещества. И макар напоследък да е доста модерно да се отричат всички мазнини и да се залита по какви ли не вариации на... 29 Apr 2019 938 0
Starbucks създаде здравословни предложения за менюто си в БългарияStarbucks Starbucks изненадва почитателите на здравословните храни с няколко нови и интересни предложения към родните ни кафенета от веригата. И от скоро у нас, веригата от споменатия бранд предлага няколко нов... 29 Apr 2019 742 0
Полезни храни, особено за хората след 40 г. Да, здравословното хранене е от решаващо значение за нас, естествено не само то, но заедно с движението, почивката, чистия въздух и положителната нагласа. Всичко заедно допринася за добрия тонос на ду... 23 Mar 2019 756 0
