Ирена Милянкова винаги е изглеждала перфектно

Ирена Милянкова е майка на пет деца, но умее да се грижи за външния си вид. Моделката и бизнес дама винаги е изглеждала уникално. Въпреки неприятностите си в личен план, докато беше съпруга на Росен Чолов. Твърди се, че бизнесмена редовно посягал на половинката си и именно домашното насилие накара манекенката на „Визаж” да си събере багажа. [caption id="attachment_400938" align="alignright" width="300"]Ирена Милянкова Ирена Милянкова разкри диетата си[/caption] Тя му роди четири деца, но поредицата от драми, скандали, ревност и обвинения накара Ирена Милянкова да го напусне. Два пъти той бе задържан заради обвинение в търговия със свежа плът и склоняване към проституция. Сега тя е щастливо омъжена за брокера на луксозна недвижима собственост Никола Чолаков. Двамата се запознават от обява за работа и вече са щастливи родители на момиченце Виктория.Освен на модния подиум и като брокер на недвижими имоти, Ирена Милянкова се изявява и в киното. Тя има роли в няколко български филма. 31-годишната манекенка от Разград учи в Нов български университет кино и телевизионна режисура.”В момента ми е много по-интересно да се разкривам пред камерата. Може би след някоя и друга година ще бъда провокирана да застана зад камерата”, казва красавицата. Но винаги се поддържа към тази диета, когато трябва да се върне във форма или да запази теглото си. Хранителният й режим е такъв, че никога не остава гладна. Сутрин закуската й се състои от една филия хляб, намазана с масло и мед. Към десет часа хапва един банан. В един часа обядва пиле с ориз или картофи, или риба с тези продукти. Към три-четири часа си хапва плод, най-често ябълка или друг сезонен такъв. Вечерта си хапва зеленчукова или супа топчета, но без хляб. Към десет часа вечерта консумира плодова салата. Целта е стомаха и панкреаса да не работят на празни обороти.С тази диета Ирена Милянкова твърди, че никога не гладува.