Марта Вачкова е решила твърдо да свали от теглото си и да се подмлади!Чаровната актриса Марта Вачкова винаги е била пълничка и

това изобщо не я е притеснявало. Сега също не я тревожи визията, защото Владо Пенев и така си я харесва. Проблемът обаче е, че с напредването на възрастта, наднорменото тегло започва да пречи на здравето. [caption id="attachment_396060" align="alignright" width="260"]Марта Вачкова Марта Вачкова се е зарекла да отслабне и да се втали драстично - повече от всеки път досега[/caption] Точно затова Марта Вачкова е решила да отслабне и вече се хвали с първите постигнати резултати. При нея това си е постижение и признаваме, че заслужава похвала. Оказа се, че за успеха на актрисата е виновен един супер ефективен режим на хранене, наречен зонов режим. Той се грижи за хормоналния баланс в тялото и това е причината да дава и толкова бързи резултати. На този режим са се подлагали редица световни звезди като Сандра Бълок, Деми Мур и Дженифър Анистън. Макар привидно нито една от тях да няма нужда от отслабване, поддържането на телесното тегло не е никак лесна работа и си иска грижите. И така, Марта Вачкова спазва определеното за целта меню, което съдържа обикновена крем супа за обед. Най-добре е тя да е направена от повече зеленчуци и да не включва месо. Има и следобедна закуска, която пък изненадващо включва банички с копър и тиквички или резен хляб с маслини. А вечерята се състои от голяма зелена салата и сьомга или агнешки наденички. Изпробвайте и вие ако искате.