Иво Аръков успял да свали цели 30 килограма за само два месеца и разкри как точно го е направил!

Актьорът Иво Аръков призна в интервю за Би Ти Ви, че е ударил 110 килограма за роля. Но след стриктен режим успял да ги смъкне до 80, при това само за два месеца. [caption id="attachment_440707" align="alignright" width="300"]Иво Аръков Иво Аръков успя да свали цели 30 кила за два месеца и обясни пред Би Ти Ви как точно го постигна[/caption] В менюто му липсвали въобще сладкото и алкохола. А диета вървяла с яки тренировки във фитнеса дори по 6 пъти в седмица. Днес Аръков, който е един от централните персонажи в най-новия сериал на Би Ти Ви „Съни бийч” поддържа форма, но посещава фитнеса два-три пъти седмично. За да мотивира останалите също да се погрижат за телата си, актьорът често качва снимки в инстаграм. В които показва изваяни плочки. Преди да влезе във форма за сериала, Иво играл задръстен компютърджия, който се плаши от жените в един от най-слабите български филми "Секс академия мъже”. В който си партнира с Диляна Попова. Безумно тъпата комедия от преди три години отдавна е забравена от всички. Но Аръков я помни заради пухкавото си тяло и странния за него образ, който трябваше да изиграе. Източник: hotnews.bg